/ 2 февраля, 2022/ Без рубрики

В дошкольном возрасте закладываются основы правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре. Чтобы дети были здоровы необходимо организовать оптимальный двигательный режим.
Самым благоприятным периодом в режиме дня для реализации потребностей детей в движениях является прогулка. Важно использовать разнообразный выносной материал, чтобы прогулка была интересной и способствовала развитию двигательной активности.
В зимний период можно построить снежные фигуры, которые будут не только украшать участок, но и будут использоваться детьми для организации детьми игр, для выполнения физических упражнений, для закрепления основных видов движений.
Напомним, что согласно методическим рекомендациям по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований к организациям, реализующим образовательные программы дошкольного образования, осуществляющим присмотр и уход за детьми
(МР 2.4.0259-21. 2.4. Гигиена детей и подростков.)
5.3. Продолжительность дневного сна для детей 1 — 3 года должна быть не менее 3,0 часов, для детей 4 — 7 лет — не менее 2,5 часов.
5.4. Продолжительность прогулок для детей до 7 лет должна составлять не менее 3 часов в день.

Поделиться этой записью